Dormir é muito importante para a nossa saúde, além de ser essencial para manter a nossa pele sempre bonita. Afinal, nada como uma boa noite de sono, não é mesmo?
Mas você já ouviu falar em sleep lines? Traduzindo para o português: rugas do sono. Acredite, dependendo da maneira que você dorme, é possível desenvolver rugas.
As rugas de sono se formam quando forçamos o rosto contra o travesseiro, ou seja, as rugas estão associadas ao “amassamento” da pele do rosto e de outras partes do corpo como o colo, ao dormir, de lado ou de barriga para baixo.
Essas marcas podem sumir ao longo do dia, mas também se tornarem vincos profundos e até mesmo rugas. Para evitar que isso aconteça, temos duas dicas: escolher tecidos que não amassam, como o cetim, e evitar dormir de barriga para baixo.
Além disso, outra dica é para quem já notou o aparecimento das rugas: procure um dermatologista para que ele avalie sua pele. Existem tratamentos incríveis para suaviza-las e ficar com a pele jovem.
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