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Alimentos da beleza – Os melhores alimentos para cabelo, unhas e pele

A alimentação tem impacto no nosso corpo como um todo, e em relação à estética não é diferente. Existem alimentos que são grandes aliados da beleza.

Com alguns alimentos, é possível repor enzimas, vitaminas e sais minerais responsáveis por deixar unhas, cabelos e pele saudáveis, e claro, bonitas. Confira:

 Cabelos – aveia, algas marinhas e lêvedo de cerveja.
Unhas – amêndoas, castanhas, cogumelos, frutos do mar, cereais e grãos integrais.

Pele – cereais integrais, principalmente, aveia.

É importante manter uma alimentação equilibrada para sua saúde e também porque de nada adianta você usar muitos cremes, mas se a alimentação não é adequada.

Além disso, ir regularmente ao dermatologista é fundamental para manutenção da beleza.

 

Queda de cabelo tem tratamento?

A queda de cabelo pode afetar muito a qualidade de vida de quem sofre com o problema, mas a boa notícia é que existem vários tratamentos!

Antes de começar qualquer tratamento é preciso descobrir qual a causa da queda de cabelo, por isso, o primeiro passo é a consulta com a dermatologista.

Após a avaliação, a doutora irá indicar o melhor tratamento para o seu caso. Seja com medicamentos ou procedimento, o principal objetivo de qualquer tratamento deve ser evitar a queda e estimular a nutrição dos folículos capilares, o crescimento e fortalecimento do cabelo.

A queda de cabelo afeta sua autoestima? Agende uma consulta com a Dra. Danielle Fukumaru.

Telefone: (49) 3316-1360 ou 3322-0030

(49) 9822-0900 (Dra. Daniella – Dermatologia)

 

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